内对焦（Internal Focussing，简称IF）是指镜头在对焦时，前后镜组都不移动，而是由镜头内部的一个对焦镜片组的移动来完成对焦，这样镜头长度保持不变。
内对焦的工作原理是通过移动镜头内部的一个对焦镜片组来实现对焦，而不涉及镜头前后镜组的移动。这种设计使得镜头长度在对焦时保持不变，有利于使用偏振镜、灰渐变镜等滤镜。
